中新网12月25日电 据香港特区政府新闻公报，香港特区政府24日严厉谴责蒙面暴徒于平安夜晚上，在港九新界多区，包括尖沙咀、旺角、沙田和元朗等多个地点非法集结。特区政府发言人说，暴徒破坏交通灯、设伞阵、堵路、破坏商场店铺、纵火，甚至冲击警务人员。这些行为严重扰乱社会秩序，影响市民欢度佳节，破坏节日气氛，实在令人愤慨。在尖沙咀区，有人挥动“港独"旗帜。发言人表示，提倡“香港独立"不符合香港特别行政区在《基本法》下的宪制及法律地位、不符合香港社会的整体和长远利益，亦与国家对香港既定的基本方针政策相抵触。发言人续说，面对暴徒行为，警方为保护市民安全，必须严正果断执法，拘捕违法人士。

据报道，一些抗议者向大使馆大门投掷石块，而另一些人则高呼“不，不，美国……不，不，特朗普！"伊拉克特种部队被部署在使馆大门周围，防止抗议者进入使馆。

网易体育12月21日报道：西甲第18轮，巴塞罗那主场迎战阿拉维斯。

中国国际问题研究院美国研究所所长滕建群表示，从美国国防部表态来看，这一次打击行动或者“斩首行动"是有预谋的，而且准备非常充分。对苏莱玛尼的跟踪与“斩首"早就列入了美国国防部的打击行动当中。这次行动是组织严密的国家行为。美国把“斩首行动"放在第三国，而不是在伊朗的领土上进行，目的在于既减少震荡，又报了一箭之仇。

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文 | 青春剧未央原创昨天，高以翔去世惊动了整个娱乐圈。因为凌晨1点45分仍在高强度录制综艺《追我吧》，加上在此之前，他已连续工作了十多个小时，在喊了一句“我不行了"以后，当场倒地。因为半夜的高强度劳累+救治不及时，导致了这次悲剧的发生，真的很令人痛心和惋惜。然鹅，面对高以翔不幸的意外去世，却有一些脑子不太清醒的明星发言跑题，试图偷换概念，把问题引到明星的工作辛苦，和控诉明星是高危职业上。甚至还有人借此提出“演员工作时间不能超过12小时"，“重返片场不低于12小时"等海报。可是哪个职业不辛苦，哪个职业不高危呢？消防员、警察、程序员……哪一个不比演员高危？哪个不比演员更辛苦？演员还可以拍三个月，休息几个月，甚至大半年，日常还有助理、专车跟着，其他职业根本不可能。为此，大批网友纷纷发表自己的看法，甚至自制海报加以还击！他们拿着没有你们1%的月薪，干着比你们还辛苦的工作，没有如此叫嚣、卖惨，你们有什么理由叫屈。但愿所有艺人能像徐峥一样，真正认识到问题的所在。关于凌晨高强度的运动，知乎上有专业的医生进行了解答：凌晨人体体温最低，各项身体机能都处于低谷，这时候跑步相当于自残，节目组没有医学常识......所以这次不幸意外的发生，为所有人的生命健康都敲响了警钟，再次强调半夜过度劳累、熬夜不休息的危险性！就连朴树都知道，什么时候该好好睡觉了。那作为一个每天为生活奔波、吃土的年轻人，我们应该怎么做？1、依靠睡眠来清理身体垃圾。简单来说，人体器官的持续运转需要能量，我们的血液循环系统负责输送营养，消耗完之后就会产生“垃圾"，再通过淋巴系统来清理。但我们的大脑并没有淋巴系统，所以只能依靠“脑脊髓液"清理垃圾，而释放“脑脊髓液"就需要一个特别的“开关"来控制，它就是睡眠。也就是说，我们大脑要想代谢废物，清理垃圾，只能依靠睡眠。而且因为脑脊髓液清理代谢垃圾需要8小时左右，所以才有人体最佳睡眠时间为8小时的说法。2、睡得少，会变丑平时我们熬夜过后，第二天早上起床就会发现，不仅脑袋昏昏沉沉，就连皮肤也会暗黄干燥，不像平时睡眠充足起床那样，白白嫩嫩有光泽。这是因为皮肤的色泽，取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度，而这些会影响内分泌，睡眠恰恰对此有主导作用。而如果睡眠足够充足，皮肤的毛细血管循环就会增多，分泌和清除过程就能加强，可以加快我们白白嫩嫩的皮肤再生。所以，睡眠不足会导致皮肤老化、鱼尾纹、黑眼圈等问题。也就是说，睡得少，会变丑！3、熬夜的90后已经秃了。现在的年轻人，总是一边嘴硬地熬着夜、脱着发，一边又暗里偷买“防脱生发"的产品。今年双11销量TOP3的商品里，防脱生发产品赫然上榜……90后也已经成为购买“假发套"的主力军了因为睡不饱，就会降低人体的新陈代谢，这样就没法为头发和头皮层提供充分的营养，以便让头发好好的生长。而且大脑皮层的供血不足，以及体内雄激素的分泌增多，也很容易引起脱发。（大家可以看下英国的年轻男士，秃头真的特别特别多）当然除了熬夜导致脱发外，还有饮食不规律、压力过大也会导致秃头。吃的越来越油腻，就会导致体内二氢睾酮升高，最终脱发。压力太大引起皮脂腺分泌增加头垢，头发的生存环境降低，从而加重脱发。4、睡不饱容易生病。因为睡眠不足，大脑的垃圾就会累积到第二天，加重大脑的负担、降低它运转的能量，从而产生一系列的不适。如果太长时间的睡眠不饱，还会导致肥胖、糖尿病、高血压、心脏病等等，还会影响到免疫系统，甚至缩短人的寿命！而在日常新闻中，我们也经常会看到这类新闻，大多都是互联网行业，程序员们长期熬夜加班，最终猝死在电脑前。又或者是青少年网吧玩游戏，xx小时后，猝死......无数惨痛的事实告诉我们，熬夜，真的会要命的。所以大家尽量还是不要熬夜了，早点睡，定期体检，一旦感觉到不舒服，赶紧看医生。真的是年纪越大越怕死了。如果你平时遇到这种情况，比如异常的胸痛胸闷，或是长时间的心慌、心跳过快或过慢的，很有可能就是危险的信号，要格外的重视哈。又或者身体出现单侧发麻，眼睛也可能一只突然看不见东西，整个人走路就像踩棉花一样，没有力气，甚至眼前发黑......这些都说明血液循环已经很不顺畅了，可能血管被堵住了......最后我们也给大家科普一些自救知识吧：一般来说，猝死往往是心源性疾病。如果你一旦感到有心闷、气急、出汗等从没有过的感受：（1）可以口含救心丸等药物，同时用力锤击自己的胸部。（2）在还有力气的时候剧烈咳嗽，使劲咳，用最大的力气，能咳多重就咳多重。在救护人员来之前不要停！这是有效、简便、易行的“心脏复苏术"。如果是发现身边有人出现紧急情况，也可以对他进行心脏复苏术，因为那十分钟非常重要，一旦错过就救不回来了。但心肺复苏术的专业性要求其实很高，大家一定要找专业人士学习一下。第一步，先将病人平卧于木板或水泥地上。松开领口，检查口腔内是否有异物，防止堵塞气管；第二步，进行胸外按压。抢救者将一只手掌根放在病人胸骨下的1/3 处，另一手掌放在病人胸骨上，双手垂直向下压，借助身体的重量。每分钟胸外按压频率为100 次左右。