高山刺芹可以通过播种的方式来繁殖苗。种苗应当选择颗粒饱满、没有损伤的品种，在上盆播种前，先经过浸泡消毒等处理。注意每个坑穴播种的苗芽数量不要过多，播种时间尽量选择在3~10月份，采用营养钵或穴盘育苗的方式操作。
1、播种繁殖
对于高山刺芹的苗来说，通常是采用种子育苗的方式进行栽培繁殖。因为播种育苗对于苗芽的利用效率比较高，而且播种到土壤中的方法简单，养护也不难。种苗能够经过催芽处理后上盆栽植，还能使得后续成熟数量更加丰富。
2、选择种苗
种苗应当选用颗粒饱满、没有损伤、色泽较为鲜艳的品种。一般来说，在种苗收获之后，需要经过消毒杀菌、温水浸泡催芽等操作之后，再上盆使用。不过即使是催芽之后的种苗，高山刺芹在苗期依旧会生长的比较缓慢，这是它的植物特点。
3、注意事项
在繁殖高山刺芹苗的时候，需要注意的是，播种时间尽量选择在3~10月份之间，此时温度湿度合适，对种苗的成长有保护和促进作用。因为苗期生长速度缓慢，所以可以采用营养钵或者穴盘育苗的方式来操作。
