对于分手这件事，难过并不一定都要表现出来，有些男人他们在失恋后并不一定会表现的多么痛苦，但不要以为他这是不在乎，你看到的并不一定是真的，那么一个男人走出失恋需要多久呢？

男人跟女人一样，情感都很丰富，只是他们并不善于表现出来。需要多长时间，那就要看他有多爱对方，有时甚至一辈子都不忘记。而什么叫做真正的忘记了呢？所谓的走出失恋期，就是即使再次见到你，我内心依然很平静，不起一丝波澜，只是一笑而过而已。要做到这种程度其实很难，毕竟你们在一起相爱过，有时自己内心告诉自己已经忘了，但是真正见到了对方，还是会手足无措。

分手前的一个星期，这时候的男人可能还处在一个焦躁期，这个时候他们可能没来得及悲伤，满脑子都是不可置信和不相信，不相信对方轻易说出了分手，这时候就需要他身边的朋友或者是家人帮他接受现实，除了能保证他的安全，还可以在一定程度上减少一点孤独感，这个阶段是最难受的，相信爱过的人都深有体会。

过了一个星期之后，可能他就会接受已经分手了的现实，这时候就到了真正悲伤的阶段了。他会不断的回忆起之前的美好，包括你们一起做过什么事、吃过什么好吃的，并且他还会想你们之间为什么会分手，猜想是自己哪里做的不对，导致自己茶不思饭不想，甚至整夜睡不着觉。这个时候最好有人在他旁边帮助他分散注意力，千万不要想着去挽回，毕竟对方已经不爱你了，换回也没用。

等到他的日常生活开始回到从前了，说明他已经慢慢的走过来了，但是也不要觉得他一点事情都没有了，可能他只是接受了这个事实，但是还是没有释怀。这个时候就要把关于对方的任何东西都扔掉，学会戒断，让对方走出自己的生活，不要迷恋那种回忆的悲伤，戒掉对她的依赖，有的人一周就戒断成功，有的接受能力弱的则要长达几个月，但是只要真的在戒断，终归有一天是会走出来的，慢慢的就会成功。